ヒトの行動学入門

🧠 講義の主張は挑発的だが一貫している——「私たちが違うのは、主として学んだものが違うからではなく、遺伝子が違うからである」。行動主義は行動を変える技法としては正しかったが、個人差individual variation 個人差（individual variation）individual variation（個人差） の原因としては誤っていた。そして医学的に重要なのは、IQ とパーソナリティが実際に死亡率を予測するという事実。

💡 本トピックは Dr. Péter Ujma の講義「Introduction to Human Behavior」に基づく。以下の記述の多くは遺伝的差異genetic variation 遺伝的差異（genetic variation）genetic variation（遺伝的差異） を強調する立場からの整理であり、同じデータの解釈には幅がある。数値は一次資料に照らして確認したものを示す。

心理学の対象

講義の問い：「心理学はヒトの行動の学問か？」

「実はそうではない——むしろ心的特性の学問である。ただしそれらは行動につながり、心的特性と行動を結ぶものも興味深いので、やはりそうとも言える。」

講義で扱う4つ：

1. 行動主義——環境が私たちの行動をどう形づくるかの学問
2. 行動遺伝学——それがそうではないことの学問 3〜4. 行動に影響し、健康に顕著に影響する2つの心的特性（IQ とパーソナリティ）

行動主義（1910年代〜1960年代）

基本的な考え：

• 私たちは「白紙blank slates白紙（blank slates）blank slates（白紙）」として生まれ、すべては学習したから行うのであり、学習を解除することもできる
• 心がどう働くかを見るのは無益で、行動だけを見ればよい
• 最も重要なのは行動を修正すること

条件づけの概念

100年後の評価

💡 この「治療技法としては有効、原因論としては誤り」という評価の分離が、講義全体の論法の型である。行動療法の詳細は行動変容と心理療法 psychotherapy心理療法（psychotherapy） psychotherapy（心理療法）。

行動遺伝学

問い：私たちが心理的に、行動において異なるのは、遺伝子が異なるからか、環境が異なるからか。

導入となる証拠

研究デザイン

異なる血縁度をもつ人がどれだけ似ているかを測る。

問うべきこと：離れて育った一卵性双生児 monozygotic twins 一卵性双生児（monozygotic twins） monozygotic twins（一卵性双生児） はどれだけ似ているか／養子はどれだけ似ているか／同居する一卵性は二卵性 dizygotic 二卵性（dizygotic） dizygotic（二卵性） よりどれだけ似ているか。

結果

• 「あらゆるものが遺伝する（Everything is heritable）」——行動遺伝学の第1法則⁴。青年期にはまだ家庭の類似が見えるが、成人ではほとんど残らない
• 17,804の形質・約1456万組の双生児のメタ解析 Meta-analysis メタ解析（Meta-analysis） Meta-analysis（メタ解析） で、報告された遺伝率 heritability 遺伝率（heritability） heritability（遺伝率） の平均は 49%。69%の形質では、双生児相関が加算的遺伝分散のみによる単純なモデルと整合した⁵
• 養子研究adoption study養子研究（adoption study）adoption study（養子研究）（Sacerdote ら）では、養子の学歴や収入は育った家庭の状況と関連するが、その関連は実子におけるものより弱い
• 米国の保険請求データによる研究（56,396組の双生児・724,513組の同胞、560の表現型）：平均遺伝率 heritability 遺伝率（heritability） heritability（遺伝率） は0.311、共有環境の平均は0.088であり、郵便番号単位の社会経済状況・大気質・気温といった特定の環境要因の寄与はそれよりはるかに小さかった⁶
• ゲノムから形質を予測できるようになった——ポリジェニックスコアが学業成績や知能を予測する。ただし説明できる分散はまだ限られており、個人の予測には使えない⁷

⚠️ 「すべての疾患群 disease group 疾患群（disease group） disease group（疾患群） が平均して約50%遺伝的」という要約は、この保険請求データの研究には当てはまらない。同研究の平均遺伝率 heritability 遺伝率（heritability） heritability（遺伝率） は約31%であり、疾患群disease group 疾患群（disease group）disease group（疾患群） によって大きく異なる⁶。双生児研究twin study 双生児研究（twin study）twin study（双生児研究） 全体のメタ解析 Meta-analysis メタ解析（Meta-analysis） Meta-analysis（メタ解析） における平均49%⁵と混同しないこと——対象とする形質の集合が違えば平均も違う。

💡 感染症の「遺伝率heritability遺伝率（heritability）heritability（遺伝率）」について：感染症にも0でない遺伝率 heritability 遺伝率（heritability） heritability（遺伝率） が推定されるが、これは「感染症が遺伝する」という意味ではない。曝露の機会を左右する行動と、免疫応答の個人差 individual variation 個人差（individual variation） individual variation（個人差） が遺伝的影響を受けるという解釈が与えられる。この因果の道筋は解釈であって、上の研究が直接示したものではない。

行動遺伝学の法則

Turkheimer が定式化した3法則⁴と、後に加えられた第4法則⁸。

⚠️ 第3法則の「残り」を「自由意志」と呼ばない。分散分解で残る成分は非共有環境と測定誤差 measurement error測定誤差（measurement error） measurement error（測定誤差）として定義されるものであり、そこに自由意志を読み込むのは解釈の飛躍である。

💡 加えて、遺伝子の効果は非特異的である——多くの形質が重複する遺伝的背景 genetic background 遺伝的背景（genetic background） genetic background（遺伝的背景） をもつ（精神疾患の間の遺伝的相関が典型）。これは第4法則の多遺伝子性 polygenic 多遺伝子性（polygenic） polygenic（多遺伝子性） と表裏の関係にある。

遺伝率の限界

• ⚠️ 遺伝率heritability 遺伝率（heritability）heritability（遺伝率） は「集団内の差異の源」についてしか語らない。💡 私たちが2本の脚をもつのは完全に遺伝的理由による。しかし脚が1本の人のほとんどは環境的理由（事故など）でそうなっている。だから「脚の本数」の遺伝率 heritability 遺伝率（heritability） heritability（遺伝率） は高くない
• いま遺伝率 heritability 遺伝率（heritability） heritability（遺伝率） が高いものがあるとしても、それは全員が非常に似た環境にいるからかもしれない。環境の分散がもっと大きければ、環境の効果はもっと大きく出る

したがって、遺伝率heritability 遺伝率（heritability）heritability（遺伝率） は集団の性質であって個人の運命ではない。「遺伝率heritability 遺伝率（heritability）heritability（遺伝率） 50%」は「あなたの特性の半分が遺伝で決まっている」という意味ではなく、「この集団のこの形質のばらつきのうち、およそ半分が遺伝的差異 genetic variation 遺伝的差異（genetic variation） genetic variation（遺伝的差異） と関連づけられる」という意味である。個人の予後や可変性について、遺伝率heritability 遺伝率（heritability）heritability（遺伝率） から直接言えることはない。

一般認知能力（g）と IQ

概念

Charles Spearman（1904）：異なる領域の認知能力が常に正に相関する → 共通原因、すなわち「一般認知能力 g」が存在する⁹。≒ 知能、IQ。

測定：IQ 検査／多様な認知検査の集合。IQ は合計点に基づく（平均100、標準偏差standard deviation 標準偏差（standard deviation）standard deviation（標準偏差） 15）。g の単一検査での最良の測度は行列推理 matrices 行列推理（matrices） matrices（行列推理） と語彙 vocabulary語彙（vocabulary） vocabulary（語彙）。

IQ の予測力

💡 「成功するには時間がかかる」——Strenze のメタ解析 Meta-analysis メタ解析（Meta-analysis） Meta-analysis（メタ解析） では、相関は学歴＞職業的 vocational 職業的（vocational） vocational（職業的） 地位＞収入の順に弱くなる¹⁰。遠い帰結ほど多くの媒介を経るためである。

⚠️ 「IQ 検査は他のどんな心理検査よりも人生行路を予測する」という言い方には注意する。学歴との相関は確かに大きいが、収入や資産まで含めると予測力は限定的であり、親の社会経済状況や学校成績 school performance 学校成績（school performance） school performance（学校成績） と比べて圧倒的に優れた予測因子とは言えない¹⁰¹¹。

IQ と具体的な生活上のアウトカム all-or-none outcomesアウトカム（all-or-none outcomes） all-or-none outcomes（アウトカム）：

• 経済的困難：米国の代表的標本で、IQ は収入と正に相関するが資産とはほとんど関連せず、IQ が高い者でも支払遅延・限度額到達・破産といった財務的困難は少なくない¹¹
• 社会的social 社会的（social）social（社会的） アウトカム all-or-none outcomesアウトカム（all-or-none outcomes） all-or-none outcomes（アウトカム）：デンマークの男性109万人の登録データで、IQ が低いほど学歴の未達成・失業・障害年金の受給などが多い¹³

IQ と死亡

Calvin ら 2017：1947年に11歳で知能を測定したスコットランドの約6万6千人（1936年生まれ）を2015年12月まで68年間追跡した¹²。

小児期の知能が高いほど、主要死因による死亡が少ない（喫煙と関連しないがんでは関連が認められない）¹²。

考えられる説明（講義の解釈）：

• 高い IQ はより健康に優しい生活様式につながる（より多くの資源、より安全な職業）
• 小児期の IQ 自体が、後の健康と関連するより良い身体的体質をすでに反映している

⚠️ これは観察研究であり、因果の向きと交絡 confounding 交絡（confounding） confounding（交絡） （小児期の社会経済状況、教育、健康リテラシー）を分離していない。喫煙関連でないがんで関連が消えることは、経路の多くが行動を介していることを示唆する所見として読める。

パーソナリティと死亡率

パーソナリティ＝私たちがどんな種類の人間かを記述する安定した特性。通常は自己報告で測定され、典型的な検査は自分についての多少とも透明な文への同意・不同意を求める。

Big Five

最も広く用いられているパーソナリティの記述枠組み（他の枠組みも似ていて、細部で議論がある）。

Graham ら 2017 — 15コホートの協調解析

44,094名・15の国際縦断研究 longitudinal study縦断研究（longitudinal study） longitudinal study（縦断研究）で Big Five を測定し追跡した研究¹⁴。

なお喫煙は神経症傾向 neuroticism 神経症傾向（neuroticism） neuroticism（神経症傾向） と死亡の関連をわずかに媒介していた¹⁴。

⚠️ 1標準偏差 standard deviation 標準偏差（standard deviation） standard deviation（標準偏差） あたりの死亡低下率として「誠実性 −11%」「外向性exophytic (outward-growing)外向性（exophytic (outward-growing)）exophytic (outward-growing)（外向性） −6%」などの数値が引かれることがあるが、この研究の要約からは確認できなかったため、本ノートでは関連の向きと調整因子・調整条件のみを示す。確実に言えるのは、5特性のうち誠実性の保護的関連が最も一貫しており、神経症傾向neuroticism 神経症傾向（neuroticism）neuroticism（神経症傾向） が逆向きに働くという点である。

💡 含意：慎重で物事を真剣に受け止める傾向（誠実性）が最も一貫した保護因子 protective factor保護因子（protective factor） protective factor（保護因子）であり、他者に親切で、情緒が安定していて、社交的であることも不利には働かない。ただしこれは集団の関連であって個人の予後の予測ではなく、またパーソナリティ特性そのものを介入標的にできることを意味しない（健康行動という媒介経路の方が介入しやすい）。

flowchart TD
  A["<span class='jp-term jp-term-diagram' title='genetic variation'>遺伝的差異</span><br>形質によって<span class='jp-term jp-term-diagram' title='heritability'>遺伝率</span>は大きく異なる"] --> B["心的特性<br>IQ・パーソナリティ"]
  C["環境<br>非共有環境が主<br>家庭の効果は成人で減衰"] --> B
  B --> D["行動<br>生活様式・健康行動<br>リスク行動"]
  D --> E["健康<span class='jp-term jp-term-diagram' title='all-or-none outcomes'>アウトカム</span><br>学歴・収入・疾病・死亡"]
  B -. "IQ は体質も反映しうる" .-> E

講義の要点

1. 心理的特性は測定可能であり、行動に影響し、行動は健康その他の人生のアウトカム all-or-none outcomes アウトカム（all-or-none outcomes） all-or-none outcomes（アウトカム） に影響する
2. 新しい行動はいつでも学習できるが、現実には私たちの特性は遺伝的差異 genetic variation 遺伝的差異（genetic variation） genetic variation（遺伝的差異） に強く影響されている
3. 環境の影響は強くありうるが、通常は一過性である。心理的特性と疾病への小児期の影響のほとんどは、成人期までに洗い流される（wash out）
4. IQ とパーソナリティがとりわけ重要である

⚠️ 他のトピックとの緊張関係：この講義は「小児期の影響は成人までに洗い流される」と主張するが、愛着と発達心理学とストレスと疾病は小児期の逆境が成人期の疾病リスクを高めると述べる。両立は可能である——行動遺伝学が語るのは「正常範囲の家庭環境の差が成人の個人差 individual variation 個人差（individual variation） individual variation（個人差） をほとんど説明しない」ことであり、虐待・ネグレクトneglect ネグレクト（neglect）neglect（ネグレクト） のような極端な環境の効果を否定するものではない（Turkheimer の第2法則も「早期の家庭環境」の共有環境成分についての主張である⁴）。上記3の「洗い流される」は、この限定つきで読まなければ誤りになる。

まとめ

• 行動主義の評価は「技法としては正しく、原因論としては誤り」。誤り＝白紙説・変えられない行動の存在・脳を見ない態度／正しさ＝行動療法は有効、とくに不安症と恐怖症で（系統的脱感作 desensitization脱感作（desensitization） desensitization（脱感作））。
• 般化＝すべての医師 medical doctor 医師（medical doctor） medical doctor（医師） が怖い／弁別＝その医師 medical doctor 医師（medical doctor） medical doctor（医師） だけ怖い／シェイピング＝小刻み short steps (marche à petits pas) 小刻み（short steps (marche à petits pas)） short steps (marche à petits pas)（小刻み） な強化。
• 行動遺伝学の法則：①あらゆるものが遺伝する／②同じ家庭で育つ効果は遺伝子の効果より小さい／③遺伝＋家庭環境でも完全には説明できない（残りは非共有環境と測定誤差 measurement error測定誤差（measurement error） measurement error（測定誤差））／④多遺伝子性polygenic 多遺伝子性（polygenic）polygenic（多遺伝子性） ——多数の変異が各々ごく小さく寄与する。残差を「自由意志」と呼ばない。
• 双生児研究twin study 双生児研究（twin study）twin study（双生児研究） のメタ解析 Meta-analysis メタ解析（Meta-analysis） Meta-analysis（メタ解析） では報告された遺伝率 heritability 遺伝率（heritability） heritability（遺伝率） の平均が49%、69%の形質で加算的遺伝のみのモデルと整合。一方保険請求データの560表現型では平均遺伝率 heritability 遺伝率（heritability） heritability（遺伝率） 0.311——対象の集合が違えば平均も違う。
• 遺伝率heritability 遺伝率（heritability）heritability（遺伝率） は「集団内の差異の源」の話——脚の本数の例。環境の分散が小さいほど遺伝率 heritability 遺伝率（heritability） heritability（遺伝率） は高く出る。集団の性質であって個人の運命ではない。
• g（Spearman 1904）：領域が違っても認知能力は正に相関する。IQ は平均100・SD15、最良の単一測度は行列推理と語彙 lexicon (vocabulary)語彙（lexicon (vocabulary)） lexicon (vocabulary)（語彙）。
• IQ の予測力：学歴 r≈0.56、職業的vocational 職業的（vocational）vocational（職業的） 地位 r≈0.43、収入・資産との関連はより弱い。1947年に11歳で測定した知能が高いほど、2015年までの68年間の主要死因による死亡が少ない（喫煙関連でないがんを除く）。
• Big Five と死亡（Graham 2017、44,094名・15研究）：低い誠実性・外向性exophytic (outward-growing)外向性（exophytic (outward-growing)）exophytic (outward-growing)（外向性）・協調性と高い神経症傾向 neuroticism 神経症傾向（neuroticism） neuroticism（神経症傾向） が死亡を予測し、誠実性の保護的関連が最も一貫。開放性cystica 開放性（cystica）cystica（開放性） は高齢のコホートで、外向性exophytic (outward-growing) 外向性（exophytic (outward-growing)）exophytic (outward-growing)（外向性） は米国の研究で保護的。1SD あたりの%表示は一次資料から確認できなかったため用いない。